Закрыть ... [X]

Как быстро поменять свое отношение к сложной ситуации

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как изменить свое отношение к ситуации

Инструкция
Неприятное событие зачастую сильно выбивает человека из привычного жизненного ритма. В этом случае необходимо проанализировать сложившуюся ситуацию. Хорошо, если для этого вам хотя бы на небольшой промежуток времени удастся уединиться. Отключите все средства связи, включите приятную медитативную музыку, приглушите свет, зажгите благовония или аромалампу. Создайте для себя ту обстановку, которая позволит вам максимально расслабиться и спокойно поразмышлять. Примите любую удобную позу или просто лягте на кровать. Во время расслабления вы должны пребывать в сознательном состоянии, и контролировать себя, чтобы не заснуть. Закройте глаза, сосредоточьте внимание на дыхании, постарайтесь убрать все посторонние мысли.
Когда вы почувствуете, что внутренне готовы к анализу, начните вспоминать каждую деталь сложившейся ситуации. Только теперь наблюдайте за всем как бы со стороны. Постарайтесь относиться ко всему происходящему спокойно. Проанализируйте с чего все началось, как развивалась ситуация и чем закончилась на данный момент. Подумайте, для чего дана была вам ситуация, чему должна была вас научить. Только не говорите себе, что просто теперь будете внимательны с каким-то человеком, ведь это из-за него все началось. Не нужно никого обвинять, ведь любое событие мы притягиваем в свою жизнь своими мыслями и словами. Лучше подумайте, чему вас научило событие в духовном плане. Может вы поняли, что, например, слишком грубы, честолюбивы, мягки в жизни. Направьте усилия на развитие в своей жизни противоположных качеств и эти исчезнут сами собой. Таким образом, судьба больше не будет ставить вас в подобные неприятные ситуации.
Если вы не уделили должного внимания анализу произошедшего события или пришли к неправильному выводу, то судьба оповестит вас об этом. Она еще раз включит в вашу жизнь подобный сценарий, но он будет более тяжелый. Так как, если человек не понял, чему его учат в более легкой форме, то должен додуматься, когда его судьба ударит еще больнее.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: 7 способов изменить свое отношение к ситуации, когда вы не можете изменить что то еще

Как ОДНИМ СЛОВОМ изменить свое отношение к ситуации?
Как изменить свое отношение к ситуации

Как изменить отношение к ситуации? Разговорный рефрейминг. Бульдог Шоу. В военкомате
Как изменить свое отношение к ситуации


Как изменить свое отношение к ситуации
Как изменить свое отношение к ситуации

2019 год -
2019 год - Как изменить свое отношение к ситуации

Как изменить свое отношение к ситуации рекомендации
Как изменить свое отношение к ситуации рекомендуем

Как изменить свое отношение к ситуации картинки
Как изменить свое отношение к ситуации картинка

Как изменить свое отношение к ситуации новые фото
Как изменить свое отношение к ситуации новейшие фото

Как изменить свое отношение к ситуации изоражения
foto Как изменить свое отношение к ситуации изображения

Смотреть Как изменить свое отношение к ситуации видео
Смотреть - Как изменить свое отношение к ситуации видео

Смотреть Как изменить свое отношение к ситуации видео
Обсуждение по теме: Как изменить свое отношение к ситуации, kak-izmenit-svoe-otnoshenie-k-situacii/


Похожие статьи

Токсикоз и мочеиспускание при беременности
Овсяные хлопья быстрого приготовления от Nordic – отличный экономящий время продукт
Как приготовить бамию
Это видео для макияжа - идеальный костюм принцессы Inspo для ВСЕХ женщин
Совет 2: Как выиграть деньги в рулетку
Плохие новости для женщин: наше доверие (или отсутствие) является генетическим
Как провести вечер пятницы в 2017 году
Как отличить хороший мед
Как избавиться от неприятных запахов в вашем доме