Закрыть ... [X]

★ КОРЕНЬ СОЛОДКИ поможет похудеть, очистит кишечник и ускорит ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. Рецепт отвара.

Рекомендуем посмотреть ещё:




Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного

Как работают слабительные


Прием слабительных средств ускоряет эвакуацию содержимого из кишечника. Это значит, что пища, которая находится в тонком кишечнике, не успевает усваиваться. Но пища это не только жир, углеводы и белки, это еще витамины и микроэлементы. Если дефицит жиров и углеводов организм может восполнить за счет запасов, то нехватка витаминов и микроэлементов негативно сказывается на здоровье. Особенно активно при приеме слабительных вымывается калий, что сказывается на работе сердца. Нарушается ритм, человек начинает ощущать сердцебиение, возникают перепады артериального давления.
В течение первой недели приема слабительных похудеть, действительно, можно. Но только за счет того, что организм избавляется от излишка каловых масс. Прием слабительных рекомендован в течение 1-3 дней перед началом серьезной диеты или перед входом в лечебное голодание. Это предотвращает всасывание токсинов из кишечника в кровь и улучшает усвояемость витаминов. Длительный и регулярный прием слабительных способствует появлению неправильного пищеварительного стереотипа. Организм привыкает избавляться от съеденной пищи и даже после отмены препарата наблюдается понос, так как кишечник уже не в состоянии удерживать пищу.

Последствия приема слабительных


Из-за частых дефекаций травмируется слизистая кишечника, нередко у таких людей диагностируют атрофические дуодениты и колиты. Если продолжать прием слабительных более 2 недель, то потеря лишнего веса замедлится, а вслед за этим организм начнет стремительно набирать вес. Это происходит потому что состояние голода – сильнейший стресс для организма и знак, что необходимо «делать запасы». Клетки мозга, мышечные клетки и весь организм голодает, тогда, как жировые клетки депонируют почти все поступившие калории в жир. Даже после отмены слабительных восстановить правильное пищевое поведение и обмен веществ крайне сложно. У организма хорошая память и он готовится к следующей «голодовке». Лечебное голодание, которое должно проводиться под контролем врача и к которому необходимо длительное время готовиться, не относится к патологическому голоданию.
Если в нормальном состоянии дефекация происходит один раз в день и безболезненно, то при приеме больших доз слабительных препаратов дефекация становится болезненной, частой и бесконтрольной.

Когда допустимо принимать слабительные для похудения


Похудение при помощи слабительных допустимо для здоровых людей, которым необходимо быстро избавиться от нескольких лишних килограммов. Например, перед торжественным событием, если купленная заранее одежда немного тесная. Прибегать к помощи слабительных не рекомендуют чаще одного раза в год, лучше заменить и продуктами, которые богаты клетчаткой. Клетчатка имеет большой объем, но низкую калорийность, она хорошо очищает кишечник и за короткий промежуток времени можно похудеть на несколько килограммов.
Людям с избыточной массой тела и ожирением слабительные нельзя рекомендовать. Необходимо уменьшить калорийность пищи и заниматься доступными видами спорта. Серьезные физические нагрузки могут быть опасны, так как создается повышенная нагрузка на сердце и суставы.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: ★Сода ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Как ПРИНИМАТЬ СОДУ внутрь по НЕУМЫВАКИНУ для снижения веса.

ОНИ ЖРУТ НАС ИЗНУТРИ?! Я был в шоке, что из меня вышло. Чистка кишечника содой от паразитов/глистов.
Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного


Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного
Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного

2019 год -
2019 год - Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного

Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного рекомендации
Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного рекомендуем

Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного картинки
Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного картинки

Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного новые фото
Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного новое фото

Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного изоражения
foto Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного изображения

Смотреть Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного видео
Смотреть - Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного видео

Смотреть Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного видео
Обсуждение по теме: Можно ли похудеть, принимая большие дозы слабительного, mozhno-li-pohudet-prinimaya-bolshie-dozy-slabitelnogo/


Похожие статьи

Совет 3: Как научиться делать колесо
Как сделать колодец на даче
Телефон хорошего качества
Как получить деньги по чеку
Расположенный в красном скальном каньоне в Южном Юте находится Best Friends Sanctuary
Как правильно ставить ударение в слове искра
7 тренировок YouTube на каждый день на этой неделе
13 цыплят, одевающих одежду, потому что они могут
Как отключить второе ядро