Закрыть ... [X]

КАК ГНЕВ И РАЗРАЖИТЕЛЬНОСТЬ МОГУТ РАЗРУШИТЬ ЗДОРОВЬЕ! | ECONET.RU





Сделан репост 4 января 2015
Страхи, способные разрушить ваше здоровье и жизнь

Страхи, способные разрушить ваше здоровье и жизнь

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

По мнению специалистов, не только стресс приводит к бессоннице, перееданию и ухудшению работы сердца. Страх остаться без средств к существованию, и страх показаться некомпетентным подрывают здоровье даже в большей степени.

Парализующий страх нищеты

Страх оказаться на грани нищеты заставляет очень многих ходить на нелюбимую работу, терпеть неприятный коллектив и скандалиста шефа. Мы боимся изменить все в корне, так как считаем, что эта работа и эта зарплата — лучшее, что нам светит. Мы ставим слишком низкие планки, и когда достигаем совершенного пустяка — успокаиваемся. Именно потому украинцы, находясь на 30-м месте в мире по уровню интеллекта, занимают 100-е место по уровню счастья.

Психологи настоятельно рекомендуют хотеть и добиваться большего. Для начала необходимо составить план, который бы позволял изменить ситуацию и выйти из перемен с наименьшими финансовыми потерями. Например, еще на старой работе получить дополнительное образование и повысить квалификацию. При этом ни в коем случае не стоит делиться своими планами с людьми, которые настроены к вам и к жизни негативно. Лучше окружить себя единомышленниками, которые также не побоялись рискнуть и выстоять. Как правило, эти люди здоровее и счастливее.

Страх критики убивает индивидуальность

Еще один страх, который очень связан со страхом бедности — страх подвергнуться критике. Очень многие гениальные идеи оказались не только не реализованными, а даже не высказанными. Что в свою очередь негативно сказывается на психике и здоровье. Страх критики является огромным тормозом в самореализации человека, снижая качество жизни и здоровья. Психологи уверяют, что ошибаться полезно. Даже если вам скажут, что ваша идея не имеет смысла, помните, что это говорят люди, которые бояться критики не меньше вас. Во-вторых, урок из данной ситуации окажется гораздо полезнее, чем принято думать — страха уже не будет, ситуация вас закалила.






СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Как избавиться от негативных мыслей. Проблемы одиночества

Идеальный образ _как получить ответ от бессознательного на вопросы: "Кто я?" и "О чем я мечтаю?"
Страхи, способные разрушить ваше здоровье и жизнь






Похожие статьи

Как стать привлекательной, стильной и обаятельной девушкой Искусство шарма и обаяния
Will.i.am спел в дуэте с Джастином Бибером
5.00 – утренняя песнь котейки
Зловещие мертвецы: Черная книга
Что подарить на Новый год 2019 бабушке: варианты подарков
13 фактов о ножах, которые важно помнить
Что нужно знать перед покупкой витаминов, чтобы не навредить здоровью
Maxx Royal Belek
Что нужно есть ребенку для развития
Папарацци запечатлели счастливое семейство: Брэда Питта и Анджелины Джоли с детьми



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ


Популярное: