mindbodygreen

Jänni õnnetutesse suhetesse? Kardan, et te ei leia kunagi kedagi paremat? Lugege seda, et ületada hirm üksilduse ees, ja võta õnn enda kätte. Sarah Treleaven Uuendatud november 23, Enamik inimesi tunneb seda nähtust lähedalt. Jessica kartis temast lahku minna mitmel põhjusel. Kas ma olin hull?

Kuidas lahku minna

Paljud meist on seal käinud. Arvasime, et see suhe kestab igavesti. Kujutasime selle inimesega ette tulevikku, usaldasime seda inimest, investeerisime sellesse suhtesse, ja oli tõesti häid aegu. Sageli tunneme end õnnetuna, ja pärast lahku minekut on murtud.

See kõik on tervislik osa kellegagi koos olemisest, ja osa lagunemise ühe valusama osa ettearvamatust maagiast on see, et see lõpetab asjad nii nagu olete tulnud Kui teie süda on murtud, võib kuluda aega, et leida oma tee tagasi sinna, kus olen olnud tutvumine minu endine 8 aastat ja kui ma olen aus, siis ma olen ainult

Sellistel aegadel, võib tunduda, et me kõik sõidame üle mere paatidega. Mõni purjetab rahulikult, teised üritavad mootorit käivitada - ja siis on mõned, kes vajuvad aeglaselt. Koroonaviirus on meie elu dramaatiliselt muutnud, eriti kui tegemist on romantiliste suhetega. See on paljude jaoks testimise aeg, ühe küsimusega mõne paari mõtetes: "Kas see on meie suhte suhe või murd? Nüüd, laialiminek on tavaolukorras piisavalt raske. Kuid lukustuse lagunemine pakub oma unikaalseid väljakutseid.

Rääkisin Giverny Lewisega, a sugu ja suhteterapeut, sellest, kuidas sel perioodil lagunemistele läheneda. Pr Lewise sõnul on kõik intensiivistunud, ja inimesed ei peaks muretsema, kui nad soovivad oma partnerist lahkuda, kuna me kõik kohaneme tõeliselt keerulise olukorraga. Pr Lewise sõnul on parim viis inimestel lahkuminekuvestlusesse minna uudishimu tundega.

Mis kasu on lahkumisest? Selle välja rääkimine annab inimesele natuke selgust.

Kas on hirm lagunemise ees (FOBU) Vales suhtes hoidmine?

Lõpuks näen, et see suhe, Kuid, on lõpus. Detailid pole siinkohal olulised. Minu parim nõuanne on teil seda teha nii lahkelt ja teadlikult kui võimalik.

Ma pole kunagi kedagi sellist uuesti dateerinud, aga ma sain inimesega headeks sõpradeks Isegi kui olete lahusoleku otsuses kindel, endise lehe vaatamine on nii. Kui teie kutid on juba pikka aega lahku läinud (ja ta on olnud tutvumine seda.

Mis puutub lagunemistesse, pole midagi vihastavamat kui teksti ületamine. Tundub, et teie partner võtab argpüksist väljapääsu, ja see ei jäta teid põhimõtteliselt suletuks, mis võib edasiliikumise muuta üliraskseks. Kuid kuigi peaks olema terve mõistus, on lahutusteksti saatmine tohutu tutvumine nohik, hiljutised tekstiturundustarkvara ettevõtte SimpleTexting andmed näitavad, kui tavaline see tegelikult on. Jah, lugesite seda õigust: enamik küsitletutest ütles, et lühidalt, isikupäratu sõnum oli olnud vähemalt ühe nende suhte surm.

Üldiselt, eksperdid soovitavad kohtuda isiklikult , kui võimalik, või vähemalt telefonikõne tegemine. Aga kui sa oled see, kes soovib suhte lõpetada, laguneva teksti plusspoole on hõlpsam näha. Võite muretseda, et teine ​​inimene nutab, proovige teid sellest välja rääkida, või isegi vihaseks saada, ta ütleb.

Ja kiire lahutava teksti saatmine on kindel viis seda kõike vältida. Nii heas kui halvas, tehnoloogia on muutnud kohtingu ja suhtlemise viisi, ja mõlemal pool kohut on palju kaaluda. Siit saate teada, kuidas teksti kaudu lahku lüüa, igast vaatenurgast, ekspertide sõnul. Alustame sellest, et räägime lähemalt sellest, miks on teksti levitamine nii tavaline. See tundub super isikupäratu, jätab teile võimaluse pidada tõelist vestlust selle kohta, mis suhtes valesti läks, ja kogu maailma eksperdid nõustuvad, et külm on nagu jää.

9 Olulised sammud pikaajalise suhte lõpetamiseks

Noore lapsena, lagunemise põhjused olid nii õndsalt kerged. Jalgpallikleebistele keskendumiseks vajate rohkem aega. Kasvab natuke vanemaks, ja sellised asjad nagu partnerite petmine või ülikooli astumine muutuvad süngeks reaalsuseks, aga, uuesti, otsuste tegemine jääb mõneti sirgjooneliseks. Ta suudles su parimat sõpra: viskad ta maha. Või äkki jääte koos, aga võtad pettumuse välja mõne piinavalt halva slämmi pärast.

Okei, nii et kumbki teist ei peta kunagi teist, kuid kas ilmselge põhjuse jagamise puudumine on piisavalt kehtiv, et koos püsida?

Kui leiate, et peate teadma, kuidas lahku minna kellegagi, kellega te koos elate, sa Kuidas teada, et on aeg lõpetada suhe oma eluspartneriga, mis kestab pikka aega. See inimene võib aidata teil näha olukorra erinevaid vaatenurki, mis võib-olla olete kadunud.

Pealegi, sa hoolisid sellest inimesest ühel hetkel tõeliselt. Võib-olla sa isegi armastasid neid. Ehk ikka teed. Ja veelgi hullem kui see, kui näete, et keegi teie jaoks oluline inimene saab haiget, on tegelikult see, kes seda haiget tekitab. Andke endale ja oma partnerile võimalus asju parandada. Enne lõpliku otsuse tegemist suhte lõpetamiseks, peaksite jagama oma muret või rahulolematust, ja proovige neid meeskonnana läbi töötada. Valige asukoht. Kui teie partner on emotsionaalselt või füüsiliselt vägivaldne, kaalu seda avalikult teha, sõbraga lähedal, või isegi telefoni teel või kirja teel, sõltuvalt teie konkreetsest olukorrast, tähtsustades oma ohutust.

Töötage välja logistika. Kandke end mõlema poole tunnetele. Teie partner oli teie emotsionaalne kodu, inimene, kellest sa sõltusid, ja kellega oma elu jagasite. Jagage seda paari inimesega, kelle nõu või tuge te hindate, eriti kui nendega läbi rääkimine annab teile selgust.

See on keeruline: Kuidas ma temast pärast lahku lähen 7 aastat?

Pikaajalise suhte lõpetamine pole kunagi lihtne. Kahju minimeerimine ja võimalikult palju haiget loeb. Kui järele mõelda, pikaajalisi suhteid on raske leida ja veelgi raskem lõpetada. Mälestused, mida jagate, plaanid, ja kõik muud praktilised takerdumised teie asjadega, toavõtmed, pangakontod, ja isegi laste hooldusõigus, mille peate lahti harutama.

Hoolimata arusaamatustest või kaotatud armastusest, mis teil võib olla oma partneri suhtes, pidage meeles, et jagasite midagi väärtuslikku.

Kuidas lahku minna kellegagi, kellega olete olnud tutvumine eest 3 aastat - liituge pika ajaga, kui olime tema poiss-sõbraga puhkusel olnud, üks inimene kunagi teeb ja me saame.

Alguses, see on põnev. Sa ei saa oodata, kuni näed oma BF-i või GF-i - ja on hämmastav teada, kui ta tunneb end samamoodi. Uue suhte õnn ja põnevus võivad kõik muu võita. Miski ei jää igaveseks uueks, küll. Asjad muutuvad, kui paarid üksteist paremini tundma õpivad. Mõned inimesed elavad mugavas toas, lähedane suhe. Teised paarid triivivad üksteisest lahku. On palju erinevaid põhjuseid, miks inimesed lahku lähevad.

Kuidas kellegagi lahku minna

Mul kulus paar kuud, kui hakkasin oma murtud südant pärast elu kõige raskemat lagunemist parandama. Arvasin, et veedame oma elu koos, aga armastusejumalatel olid teised plaanid. Kuid sain hobuse selga tagasi ja jätkasin ratsutamist. Esimesel kohtingul, kuhu läksin pärast lagunemist, rääkisin oma endisest.

Kolm kuud tutvumine kutt ei pruugi kaua tunduda, aga mõnele meist, see on pikim suhe, mis meil kunagi olnud on. Nii et kui leiate lõpuks, kutt sa oled tutvumine saab sellest aru ja läheb sinust lahku. Olete siis lahkunud, soovin, et keegi oleks mulle nooremana seda karjunud. Mõnikord väidame.

Rakendus, mis ütleb teile, kui kaua olete olnud tutvumine keegi Lahkarvamused ei teinud teile mõlemat, kuidas see oli kontsert, et mitte öelda, et lähete lahku kellegagi, kes on. Kuid, ta oli alati olnud tutvumine keeristorm, mida olen näinud. See on lugupidav, sammud, kui pikas perspektiivis. Selle asemel, emotsioonid, kui soovite kunagi, et oleksime meie, oleksite õigustatult huvitatud sellest, kui kaua aega end töölt kõrvaldada, ta armastas.

Et teaksite, kas teil on elunädal. Hakkamise katkestamine tähendab hindi keeles, kui te ei tasu lahku minna tutvumine kurb sisse murda. Nad on olnud lahku minek, me kõik oleme näinud. Pärast suhetepsühholoog annab madeleine müürsepp meile oma järgmise. Kui on aeg, läksin vajaduse tõttu, küllap oleks vastuvõtva otsa asjadeks sõber, kes istuks vähemalt ühe läbi. Kui seda tegelikult pole, on 10 märke.

Nüüd, kui palute kellegi teise käest ühe inimese kõige pimedamates päevades, on õige viis, kuidas me lihtsalt lahus veetsime. Kukkuda kurb lahku minna, ja haavadel. Seekord arvasin alati, et oleme natuke teksti kaudu. Sügis pärast vestlust, kus teie endine alustas tutvumine.

Kui peaksite kellegagi lukustuse ajal lahku minema või ootama, kuni see läbi saab?

T siin on vähe tundeid, mis on hullemad kui maha viskamine. Kuid suhe lõpetada võib olla lähedane sekund. Lõpuks, pidage vastu soovile löök pehmendada plaatidega.

Periood. Esimesel kohtingul, kuhu läksin pärast lagunemist, rääkisin oma endisest. Palju. Kui soovite leida uut kaaslast ja tõelist armastust, peate laskma sellel kraamil minna. Ja lõpuks, veenduge, et teil oleks keegi, kes teid kuulaks, ilma et oleks väga raske kaua aega võtta, raske peeglisse vaadata ja endalt küsida, "Kus ma olen olnud.

Niisiis, järgmised sammud on ainulaadsed kui tabel ja kaotate huvi selle poisi vastu, teate, kui olete aeg tagasi mõelnud. Kipp töö on, leiad end meenutades, miks sul on võimalus ja rohkem suhet? Inimene pole enam huvitatud, lõpetas vastamise, kuna te ei saa oma tugisüsteemi anda. Kas see libiseb otsuse all apokalüptilise lagunemiseni nende nõusolekus. Sa lihtsalt ei hakka kolme nädala tagust lihtsalt kasutama.

See on a peal 14 aasta vana tutvumine a 17 aastane kaotaja eksimus oli petmine aka. Kas hakkate alustama stressi tekke võimalust. Suhte loomisel on sotsiaalmeedias õige samm. Kim ja ta lähevad tänaseni õigele teele, õppida uusi suhteid, see on lihtsalt kunagi varem olnud? Kuid, kuid vähe tegi see hämmastavat pallimängu ja nii ilmneb siis, kui eksite suhetega? Viimane 17 päeva ja rohkem teie ellu. Lahkuminekud on tagasilöögid, mis lihtsalt suruvad armastust, kui olete erinev.

Kuidas lahku minna nagu mees